Tag: helemaal
Zo kom je helemaal tot rust als je overstressed bent

Zo kom je helemaal tot rust als je overstressed bent

Als tiener in 2017 heb je een druk, dynamisch en sociaal leven. Er ligt veel druk op je van school, maar ook van je vrienden en social media. Je bespeelt een instrument, doet aan ...

Lees verder
Kun je niet vroeg opstaan? Daar kun je dus helemaal niks aan doen!

Kun je niet vroeg opstaan? Daar kun je dus helemaal niks aan doen!

Voordat jij naast je bed staat heb jij tien keer op de snooze-button gedrukt en vijftien keer gewenst dat je het verkeerd hebt gehoord en het niet je wekker is die afgaat. Hoe ...

Lees verder
Met deze yoga oefeningen kom je helemaal tot rust

Met deze yoga oefeningen kom je helemaal tot rust

Het leven is al druk genoeg; werk, school, vrienden... Je houdt daardoor bijna geen tijd meer voor jezelf over, laat staan om helemaal naar de sportschool te fietsen om jezelf ...

Lees verder