Tag: gezonde
De lekkerste gezonde snacks voor op het strand

De lekkerste gezonde snacks voor op het strand

Heerlijk vind ik het om een dagje op het strand door te brengen. Elke dag is mij iets te veel van het goede, maar zo nu en dan. Ja, heerlijk. Soms vind ik het wel ...

Lees verder
Friday favourite: 3 x gezonde soep recepten

Friday favourite: 3 x gezonde soep recepten

Waar is de lente gebleven? Door dit koude weer hebben wij extra trek in een grote kom met warme soep! En het is gelijk een hele makkelijke manier om extra ...

Lees verder
Fitjournaal: pompoensoep & 8 x gezonde kookboeken

Fitjournaal: pompoensoep & 8 x gezonde kookboeken

Duurt het weekend voor jou ook altijd te kort? Pakt het eens compleet anders aan en maak het een slow & healthy weekend! Gezond (en lekker) eten, lekker ...

Lees verder
13 gezonde manieren om makkelijk af te vallen

13 gezonde manieren om makkelijk af te vallen

Van een sapjeskuur tot clean eating: het zijn allemaal crashdiëten die niet goed voor je zijn en uiteindelijk helemaal niet werken. Afvallen kan ook op een gezonde manier! Een ...

Lees verder
6 simpele tips om een gezonde leefstijl op vakantie aan te houden

6 simpele tips om een gezonde leefstijl op vakantie aan te houden

Nog even en dan is het alweer zomervakantie, en op vakantie is het vaak lastig om een gezonde leefstijl aan te houden. Je zit niet in je dagelijkse ritme en hier en daar wat ...

Lees verder