Afvallen
Kikkererwten schijven  E-mail

Benodigdheden:

  • 1 klein blik kikkererwten
  • 1 kleine ui gesneden
  • 1 rode chilipeper fijngesneden
  • 1 eetlepel olie
  • 1 teentje knoflook uitgeperst
  • 1 theelepel karwijzaad geroosterd
  • ½ theelepel gemalen komijn
  • 15 gram margarine
  • ½ citroensap
  • Korianderbladen fijngesneden
  • zout
  • bloem

Verhit de olie in een koekenpan en bak de ui, knoflook en chilipeper in ca 2 minuten. Laat de kikkererwten uitlekken en pureer ze in keukenmachine. Voeg de ui, het karwijzaad, de komijn, fijngesneden koriander en wat zout en citroensap toe. Vorm er 4 schijven van en wentel ze door de bloem. Bak de schijven in de hete margarine bruin.

 

Body & Beauty

Top 10 chillend afva...Enorme drang om af te vallen? Geen zin in het bezoeken van een sportschool? Kots...
Lees verder...
French manicure...Mooie gelakte nagels zijn de trend van nu! Met French Manicure heb je binnen een...
Lees verder...

Health

Chocolade tegen vermoeidheid!Uit Brits onderzoek is gebleken dat het dagelijks eten van een stuk chocolade ka...
Lees verder...
PilatesEen zekere Joseph Pilates, geboren in 1896 in Duitsland en later werkzaam als sp...
Lees verder...

Body & Beauty

Image
Lees hier het laatste nieuws op het gebied op Body & Beauty.

Recepten

Image
Lekkere en gezonde recepten. Om eindeloos mee te varieren.

Fashion

Image
The Ultimate Guide to Female Fashion!

Lifestyle

Image
Truly Womans Way of Lifestyle!